蔭鳳梨佛手瓜雞湯 Chicken Soup with Pineapple and Chayote


老公很喜歡我煮的蔭鳳梨雞湯,但因為我不愛苦瓜的關係,所以只煮過一次鳳梨苦瓜雞。

最近菜市場好多鮮嫩飽滿的佛手瓜阿~想著佛手瓜的味道應該和蔭鳳梨也挺搭,就一起燉個雞湯,真的很鮮甜。

第一次煮和吃佛手瓜都是在日本的時候,當時覺得這個長得有點像芭樂的蔬菜真是太有趣了,查了一下才知道它是龍鬚菜結的果實。佛手瓜削皮的時候會有滑滑的黏液,戴手套處理會比較方便。

在日本沒有蔭鳳梨,當時都是拿蒜頭和蝦米來炒佛手瓜,也非常好吃喔~




食材:

帶骨雞肉切塊    400克

市售蔭鳳梨罐頭    1罐(390克)

佛手瓜    2個

薑片    2片

高湯包    1包

水    1000c.c.



步驟:

(1) 帶骨雞肉冷水入鍋,逐漸升溫,煮出浮沫後,在將滾時熄火。




(2) 洗淨(1)的雞肉備用。



(3) 佛手瓜削皮、去籽、切塊備用。



(4) 洗淨的湯鍋中,放入雞肉、佛手瓜、薑片、整罐蔭鳳梨、高湯包和1000c.c.的水,大火煮滾後,轉小火燉30分鐘,捨棄高湯包即完成。


使用品牌:(無合作關係)

蔭鳳梨罐頭    馬師傅

高湯包    茅乃舍

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