番茄牛肉炒蛋 Stir-Fried Eggs with Beef and Tomatoes




番茄炒蛋是我們家餐桌很常出現的菜色,有的時候我想增加一些營養,就會多加蝦仁或肉片一起炒,這樣吃起來更豐盛也更鮮~

今天的番茄炒蛋多加了嫩肩牛肉片,一盤裡就有肉🐂、有蛋🥚、有蔬菜🍅,好營養啊!

我習慣做的番茄炒蛋,沒有加番茄醬,但我會加一點味醂增添甜度,把番茄酸中帶甜的味道帶出來。最後起鍋前淋一點香油和撒胡椒粉增香,我覺得這樣就很完美了,是平凡中見偉大的一道家常菜~

上週因為太熱,一直沒去菜市場採買,到今天冰箱裡的蔬菜就剩兩顆番茄了,炒個豐盛版的番茄炒蛋,也算是盡了它們最大的用處😁



食材:

番茄    2個(230克)

牛肉片    190克

雞蛋    4個

蔥    2支

油    適量


醃料:

蠔油    1小匙

醬油    1大匙

米酒    1大匙

太白粉    1大匙


調味料A:

醬油    1大匙

味醂    1大匙


調味料B:

香油    1/2小匙

胡椒粉    少許



步驟:

(1) 番茄切丁,蔥切小段分開蔥白和蔥綠,蛋打散,牛肉片用醃料抓醃備用。


(2) 熱油,下蛋液炒至七分熟,先盛起備用。


(3) 原鍋補少許油,放入蔥白炒香。


(4) 加入番茄丁,炒到番茄軟化出水,再加調味料A炒勻。


(5) 加入牛肉片炒熟。


(6) 加回雞蛋,炒至喜歡的熟度。


(7) 加入蔥綠和調味料B,拌炒均勻即完成。

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