咕咾肉 Sweet and Sour Pork
再過不到兩個禮拜就要過年了~今天來分享簡單的年菜!
糖醋料理酸酸甜甜,大人小孩都喜歡,而且顏色繽紛喜氣,特別適合年節氛圍。這次不起油鍋,請氣炸烤箱幫忙,再利用小磨坊的果香糖醋醬來調味,事半功倍!
平常我們自已在家做糖醋的菜,常常都只是用醋、糖、番茄醬來調配,但這樣做的糖醋醬層次比較少。解決方式其實就是加一點點果汁,例如鳳梨汁、蘋果汁或柳橙汁都不錯,這樣可以增添水果的香氣和甜度,讓糖醋醬更有韻味。
另外如果你有伍斯特醬,可以加一咪咪提升風味,但不能加太多不然會變得有點偏洋式。
小磨坊的果香糖醋醬裡本身有加羅望子醬和鳳梨汁,味道不會太平面,我個人覺得稍微偏酸一點,如果你不喜歡太酸的口味,可以再補一點糖喔!(我沒有幫他們業配啦)
食材:
豬小里肌 450克
青椒 1/2個
水果彩椒(紅、橘、黃) 各1個
洋蔥 1/4個
小磨坊果香糖醋醬 1包(100克)
地瓜粉 適量
油 適量
醃料:
米酒 1.5大匙
醬油 1.5大匙
雞蛋 1個
胡椒粉 1/4小匙
步驟:
(1) 豬肉切寬約3公分的小塊,用醃料抓醃後,放冷藏醃30分鐘備用。
(2) 醃好的豬肉,裹上一層地瓜粉,靜置一下待反潮。
(3) 青椒、水果彩椒、洋蔥切小片備用。
(4) 豬肉噴一層油,180度C氣炸16分鐘,再200度C氣炸3分鐘。
(5) 熱油將洋蔥、青椒和甜椒炒至微軟。
(6) 加入糖醋醬翻炒至醬變熱。
(7) 放入氣炸好的豬肉,拌炒均勻裹上一層糖醋醬即完成。



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