菜脯四季豆 Stir-fried Green Beans with Preserved Radish
今天諸事不順。已經感冒多日,但找不到時間去看病,今天放假特地起了一大早,坐車去看醫生,結果到了診所前才發現臨時公休。想說不然到附近吃個想吃很久的排骨飯吧,結果又臨時休息。
只好用估狗查了一下,到附近評價頗高的拉麵探店,竟吃到了既貴又超雷的拉麵。覺得今天真的不是我的日子,便放棄所有行程回家洗澡,想把霉運洗掉。以為這樣就結束了嗎?
邊洗邊琢磨,想吃好吃的東西,果然不能求人,所以把冰箱裡快不行的四季豆和菜脯送作堆,炒了一道小菜當晚餐。味道是可以的,但不知道為何平日僅微辣的辣椒今天竟然變成地獄級的辣......
我明天還是去拜拜好了🥲
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這次用的菜脯,我先試過味道,覺得不會過鹹,所以洗乾淨後直接拿來炒。若你覺得菜脯太鹹,可以先切碎、泡水20分鐘後再使用喔。
四季豆先汆燙過再炒,不需要燜煮太久且可以保持翠綠~
食材:
四季豆 200克
菜脯 30克
辣椒 1條(可省)
蒜末 1大匙
蝦米 8克
米酒 1大匙
油 適量
調味料:
胡椒粉 少許
糖 1/4小匙
步驟:
(1) 菜脯洗淨、擦乾後切碎,蝦米稍微切碎,辣椒切圈備用。
(2) 四季豆切除頭尾後,切成約3公分的小段,放入滾水汆燙1分鐘後撈起瀝乾備用。
(3) 熱油,爆香蒜末、菜脯和蝦米。
(4) 加入四季豆和米酒炒勻後,蓋鍋蓋燜煮1分鐘。
(5) 加入調味料和辣椒圈拌一拌即完成。



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