金沙絲瓜蝦仁 Salted Egg Yolk Loofah with Shrimp


自從買了金沙鹹蛋黃醬後,熱愛金沙料理的我變本加厲(?),什麼都想拿來金沙看看。

最近絲瓜很便宜又大條,逛菜市場收穫了一條30元的大絲瓜,當然也要拿來金沙一下。煮的時候又加了蝦仁和雞蛋,更豐盛也更營養。

整個過程不加一滴水,鮮甜的絲瓜和充滿海味的蝦仁風味濃厚,配上鹹香的金沙調味,拌飯或麵都好吃。如果喜歡的話也可以加些水來煮,做成湯的形式來搭麵線或湯麵。


食材:

絲瓜    1條

蝦仁    300克

雞蛋    2個

蒜末    2大匙

高慶泉金沙鹹蛋黃醬    3大匙

鹽    少許

胡椒粉    1/4小匙

香油    1小匙

油    適量


醃料:

米酒    1大匙

鹽    1/2小匙

太白粉    1小匙



步驟:

(1) 絲瓜削皮後切成扇形或半月形厚片,蝦仁用醃料抓醃,雞蛋打散備用。


(2) 熱一點油,將雞蛋炒熟、鏟成幾塊先盛起備用。


(3) 補一點油,加入金沙鹹蛋黃醬,炒到呈現濃密泡泡。


(4) 加入蒜末炒香。


(5) 加入絲瓜拌炒均勻。


(6) 撒一點鹽,蓋鍋蓋中小火燜煮到絲瓜出水軟化。(要顧火)


(7) 加入蝦仁拌炒至熟透。


(8) 加回雞蛋,最後加入胡椒粉和香油增添香氣即完成。













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