波特菇烤太陽蛋 Stuffed Portobello Mushrooms with Baked Eggs
週末的早午餐想好了嗎?試試這個——焗烤波特菇填太陽蛋,營養又好吃,外觀可可愛愛,保證讓你假日擁有好心情喔。
在全聯發現好大朵的波特菇,波特菇又被稱為素食界的牛排,Q彈啾西的肉質,特別適合用烤的,切開來滿滿的「肉汁」傾洩而出,真的會有在吃肉的錯覺!
圓圓的形狀讓人好想打個蛋進去一起烤,再撒點培根碎和起司絲,微微的焗烤讓波特菇更升級了,配點生菜和水果,簡單卻豐盛的早午餐盤就做好了。
一起試試這個波特菇烤蛋吧,所有的材料全聯都買得到,也可以用氣炸的更方便唷。
食材:
波特菇 2朵
小的雞蛋 2個
培根 10克(切碎)
起司絲 少許
橄欖油 2大匙
調味料:
鹽 1/8小匙
粗粒黑胡椒 1/8小匙
香蒜粒 1/8小匙
步驟:
(1) 波特菇切掉菇柄備用。
(2) 撒上調味料,並淋上橄欖油,200度C氣炸6分鐘。
(3) 翻面再淋一點橄欖油,200度C氣炸3分鐘。
(4) 各打一個蛋,放點培根碎和起司絲,230度C氣炸8分鐘至蛋凝固即完成。
作者簡介
家常美味 × 各式料理 × 簡易甜點 × 無麩質米粉烘焙
東京→台北的家庭煮婦
最愛的日式料理是鰻魚和炸蝦
著有六本食譜書
臉書粉專
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