叻沙雞柳條 Laksa Chicken Tenders
連假前的午後,想煮點什麼來吃,但是臣妾乏了,想到之前在小磨坊的粉專看到用叻沙醬來炸雞柳,好像很簡單又好吃,買了南洋叻沙醬就來試試。
這一試不得了,這口感、這香氣、這滋味,也太對我的味了吧。帶點咖哩味的香辣風味,有濃濃南洋風情,以優格醃過的肉質超軟嫩多汁,啾西得像水果一樣。重點是非常簡單,用氣炸來完成,還不用噴油。
這麼容易美味的食譜,簡直榮登本週的意外之喜,真的很推薦大家試試看。食譜有調整過,和小磨坊的不完全一樣喔。
食材:
雞里肌肉 250克
無糖優格 2大匙
小磨坊南洋叻沙醬 20克
步驟:
(1) 雞里肌肉切掉白色的筋,切成兩段變成雞柳的形狀。
(2) 用無糖優格和南洋叻沙醬抓醃後,放冷藏醃15分鐘。
(3) 用180度C氣炸10分鐘,出爐即完成。
作者簡介
家常美味 × 各式料理 × 簡易甜點 × 無麩質米粉烘焙
東京→台北的家庭煮婦
最愛的日式料理是鰻魚和炸蝦
著有六本食譜書
臉書粉專
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